言うまでもなく毎日の歯磨きです。 毎日自身でクリーニングをしているはずです。 日本人の約９５％の人が １日1回以上セルフクリーニングを 行なっています。 毎日、自身でこれが一番効果的です。…

歯のクリーニングを行う基準が何でしょうか？ 歯石がついたから 茶渋が目立つから 久しぶりだから 様々あるかと思います。 この中に加えておくといいのは 歯磨きして歯肉が痛い場合などは …

歯の表面に茶渋 ステインと言われる色素沈着です。 このステインが付いていると 歯周病になりやすいなどはないです。 ですが見た目が悪くなります。 タバコを吸う方、赤ワイン、紅茶、コーヒー …