歯ブラシはどのような時期に

交換していますか？

気が向いたら？

スーパーなどでの買い物の時覚えていたら？

１ヶ月？

３ヶ月？

こんな感じに開いたら？

こんな感じになると

汚れをとる能率が４０%程度落ちるそうです。

おすすめ時期は

月１回の交換です。

例えば

毎月１日は交換日などと決めておくことを

オススメします。

交換理由は様々ありますが

歯ブラシを長期に使っていると

毛の部分にコシがなくなり汚れをとる能率が落ちます。

他には

ブラシの毛の部分や柄に細かな傷が付き

バイキン増殖が多くなります。

歯という硬いものを磨いているので

プラスチックはどうしても傷つきます。

いくら自分のとはいえ

バイキンだらけの歯ブラシを口に入れるのは。。。

ですね。

お口の中を清潔にするのに清潔な道具を使うのは

大切ですね。