若くして入れ歯になってしまった場合の注意点
結論
習慣を変えることです。
若くして入れ歯になる場合
歯周病が原因となることは少なく
基本的には広範囲に及ぶ
大きなむし歯が原因となることが多いです。
つまり
口の中がむし歯になる環境が整っているということです。
環境とは何か？
服用薬
口呼吸
むし歯菌の数（最近のデータではむし歯菌多い＝むし歯ハイリスクとはならないようです）
etc
様々あります
今回は基本的な所についての習慣のご紹介
ズバリ聞きます。
歯磨き粉にフッ素ははいっていますか？濃度は？
→商品名 ○○○○ppm
歯磨きしていますか？
→１日何回？
何分歯磨きしていますか？
→○分
歯の表面は綺麗ですか？
→デコボコしていませんか？
歯はヌルヌルしていませんか？
→文字通りです。
一応模範解答
歯磨き粉にフッ素ははいっていますか？濃度は？
→ チェックアップ 1450ppm
歯磨きしていますか？
→１日朝晩の２回
→これは歯磨きの正しい使い方に必須な回数です
何分歯磨きしていますか？
→２〜３分
→あるデータによると大抵の肩の歯磨き時間は30〜60秒だそうです
ただ自分自身は２分程度行なっていると思い込んでいるようです。
思い込みと実際の時間には１分以上の乖離があるようです。
2分くらいかな？と思った方。。。多分1分弱の時間だと思います。
上記２問の答えには明確な理屈があります。
以下ご参照ください
歯の表面は綺麗ですか？
→綺麗です
歯はヌルヌルしていませんか？
→ツルツルです。
まずはこんな感じになるよう
生活習慣の中の歯磨きを変えてみると良いかと思います。
簡単だよ！
と思った方
甘いです笑
習慣という怪物。。。。
確か三島由紀夫が言ってたような？違ったらごめんなさい。。。
まず１日から頑張ってみてください。
2020.09.09 入れ歯