根っこが見える、場合によてはしみる
端的に言えば力です
力が強すぎると歯肉が下がる傾向にあります
あとは歯肉の厚みです
歯肉の厚みが２mm以上あれば歯周病になったとしても即歯肉が
下がることはありませんが
２mm以下であると歯肉は下がりやすいです
２mm以上ある場合は
歯周病になると
歯周病菌の悪さ
体の白血球が戦うためのスペース作りのために
歯肉は下がり下がります
余談ですが
体が菌と戦うために足場が必要です
戦国時代の戦と同じですね
有利な地形がなければ勝利は難しく
逆に有利な地形があれば戦力差があったとしても
勝つことができる
自陣の位置
戦場選定は大事ですね
川中島などは４回くらい合戦があったように記憶しています
戻ります
歯肉が２mm以上あれば歯肉が腫れて
時間が経って菌に対して感受性があれば歯肉は年１mm程度の
スピードで下がります
２mm以下だと歯肉に炎症が起これば歯肉がダイレクトに下がります
また
強すぎるブラシも歯肉を下げてしまいます
歯肉退縮などと言われますが
歯ブラシで歯肉を削ってしますというメージが近いかと思います
よって
強すぎるブラシ圧
薄い歯肉は
歯肉を急速に下げ
若くして
根っこが露出し
場合によっては知覚過敏を誘発します
歯周病で歯肉も下がりますが
こちらはゆっくり起こりますので知覚過敏を回避することもできますが
上記理由で下がった場合は往々にして知覚過敏ワンセットとなることが多いかと
思われます
大事なのは力であり
この場合はブラシ圧は
１００g程度にしておくと良いかと思います
１００g分からないよ〜
料理用はかりなどを押してみて確認すると良いかと思います
おうちになければ
家電量販店などでツンっと触ってみると良いかと思いますw
良いか悪いかはわかりませんがw
対外腕力に頼るとあまりいいことはありませんん
機会があれば見直してみることも一興です
よろしければ是非！！