歯磨き以外の歯周病改善考察
歯周病を免疫の観点から改善方法を
探ってみたいと思います。
日常で注意したいのは
体温を下げない
無理しない
十分な睡眠時間の確保
怒らない
寒い環境にいないこと
悩まない
とうところです。
上記はずべてストレスになりますが
ストレスが過多になるとなると
顆粒球と言われる細菌を最初にやっつける
細胞が多くなります。
免疫機構は顆粒球とリンパ球がお互いバランス
をとっていますがストレスが過多になると
リンパ球が減少し歯の周囲の組織が
破壊され歯周病になります。
この辺りはメンタル的な扱いも入ってきますが
要は考え方を変えるということになるかと
思います。
歯周病で困っている方がいれば
今の日常生活、考え方が現状を作っているので
変えてみるのも一興かと思います。
ただ歯周病の場合の第一選択肢は
プラークコントロールになるます
ご参考までに
他のカテゴリーもどうぞ
