歯ぎしりというと

マウスピースの使用が一般的ですが

マウスピースで歯ぎしりが治るわけでは

ありません。

軽減も改善もしません。

ただ歯にかかる負荷を代替えする

だけです。

根本的には何も変わっていません。

マウスピースは使用する事で

継続的にかかる歯への負荷をマウスピース

に逃し歯への負荷を一旦お預けし

その間に癖、習慣を改善し根本的に

治すための時間稼ぎです。

その間に自身で治そうと思い

自身で努力、工夫する事が

大事です。

歯ぎしりについてはなぜなるかも

分かっていません。

こうすれば治るというのも

いまいち分かっていません。

こうすれば治るなんていうのも

散見しますが全員が当てはまるかと

難しいのではないでしょうか？

やはり最後は自身の意思に勝るものは

ない様に感じます。

ご参考までに