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咬むこととむし歯予防

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食べ物は咬めば咬むほど

むし歯リスクが下がります。

 

理由は

だ液がたくさん出るから

 

もう一つは

 

咬むという刺激によって出てきた唾液

じっとしていて出てきた唾液より

むし歯菌の出す酸を中和する力が強いから

 

です。

 

だ液がたくさん出て口の中を洗い流し

 

また

 

むし歯菌の影響も弱めてくれる。

 

この事により予防効果は高まります。

 

他にも

口の周りの筋肉、舌をよく動かす事も良い影響があります。

 

食事時間がすごく短い

時々咬み切れず吐き出す

 

というようなことがある場合は

あまり咬んでいない事による

筋肉不足が考えられます。

 

ロングコートの白黒犬

 

人間も動物である以上筋肉の発達は重要です。

 

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